Menu de mardi le 26 octobre 2021

Collecte mardi midi entre 11h30-13h00 (les commandes doivent être passées avant vendredi soir le 22 octobre) merci! 

MA = meilleur avant 

Repas froids : 

*Boîte à lunch Wrap tartinade de pois chiches (pois chiches, poivrons, fromage Haloumi grillé, concombres, épinards, pesto de tomates séchées) + crudités + fromage léger + raisins et collation)  (M.A jeudi le 28 octobre15$  

*Salade repas en bol le Poke (tofu magique, riz à sushis, mandarines, concombres, poivrons, chou rouge, carottes, sauce wafu maison) 13$ (M.A vendredi le 29 octobre) 

Repas chauds : 

*Soupe repas aux lentilles (lentilles, pommes de terre, carottes, céleris, tomates en dés, curcuma, oignons) 7$ l'unité (M.A lundi le 2 octobre)  (4 pour 22$) 

*Lasagne à l'aubergine (sans pâte) avec aubergines, fromage, lentilles, sauce tomates maison, oignons, ail, fins herbes et légumes d'accompagnement 13 $ (M.A samedi le 30 octobre) 

*Pâté chinois aux lentilles avec patates, patates douces, lentilles et légumes d'accompagnement 12$ (M.A samedi 30 octobre)

*Tofu au parmesan avec pâtes au pesto et légumes d'accompagnent  (M.A samedi le 30 octobre) 12$

Collations : 

*Mousse au chocolat noir, tofu, haricots noirs et dattes 5$ (se conserve 1 semaine au frigo) 

*Muffins aux bananes et bleuets 2 pour 6$ (se conserve 1 1/2  semaine au frigo)  2 pour 6$ 

*Galettes aux carottes, raisins secs, dattes, cannelle  (2 pour 4$) (se conserve 1  semaine) 

*Brownie à la citrouille, chocolat et fromage à la crème 4$ (se conserve 1 1/2 semaine au frigo)  

***Livraison sans contact disponible les mardis au coût de 3$.  (contactez-moi pour planifier la livraison) 450-808-3549 catherinepauldtp@gmail.com ou via Facebook

Page Facebook : Repas à emporter, Catherine Paul nutritionniste

*Un 5$ de rabais sera déduit sur les commandes de plus de 5 repas à 12$ 

Mon bureau se trouve au 600 route Marie-Victorin (près du Jean-Coutu de Tracy) au Centre d'Affaires de Sorel-Tracy 

Les repas sont tous servis dans des plats réutilisables. Si vous rapportez vos plats lors d'une prochaine commande, je vais déduire 1$ par plat rapporté. Vous pouvez apporter des plats réutilisables si vous commandez des collations/desserts (ex : muffins). Sinon j'ai des Ziplocs au besoin

***Le coût de chaque repas comprend 1 $ pour la plat réutilisable (le 1$ sera déductible lors de votre prochaine commande si vous rapportez le plat)

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Crédit Photos : Frédérique Gagné