Menu de mardi le 09 août 2021

Collecte mardi midi entre 11h30-13h00 et entre 16h15-18h00 (les commandes doivent être passées avant vendredi soir le 6 août) merci! 

*Salade repas Méditerranéenne  (pâtes d'épeautre, tomates séchées, pois chiches rôtis, mélange de verdure, fromage de chèvre, poivrons rôtis, peste de tomates séchées)  (M.A vendredi le 13 août12$  aux pois chiches et 15$ au saumon

*Salade Orientale  (nouilles asiatiques, mandarines, tofu mariné, poivrons, épinards, sauce soya, huile de sésame, gingembre) 7$ (M.A vendredi le 13 août)

*Wrap à la salade de pois chiches (crudités, fromage, raisins et petite collation santé dans la boîte à lunch) 15$ (M.A jeudi le 12 août) 

*Soupe repas aux lentilles 7$ (M.A lundi le 16 août)

*Lasagne végétarienne et légumes 12 $ (M.A samedi le 14 août) 

*Galette sarrasin farcie aux champignons, emmental et  jambon végétarien avec légumes d'accompagnement. Servie avec sauce béchamel 13$ (M.A samedi le 14 août)

*Pâté chinois aux lentilles et patates douces (M.A samedi le 14 août) 

*Boules énergie aux carottes et noix de coco 7$ (pot de 6 boules) (se conservent 2 semaines au frigo)

*Verrine de gâteau au fromage avec framboise et base graham  5$ (se conserve 1 semaine au frigo) 

*Galettes à l'avoine et fruits séchées 2 pour 4$ (se conservent 2 semaines au frigo) 

*Carré aux bleuets et haricots noirs (4$) (se conserve 2 semaines au frigo) 

*Muffins bananes et bleuets 2 pour 5$ (se conservent 1 semaine au frigo) (2 pour 5$)

 

***Livraison sans contact disponible les mardis au coût de 3$.  (contactez-moi pour planifier la livraison) 450-808-3549 catherinepauldtp@gmail.com ou via Facebook

Page Facebook : Repas à emporter, Catherine Paul nutritionniste

*Un 5$ de rabais sera déduit sur les commandes de plus de 5 repas à 12$ 

Mon bureau se trouve au 600 route Marie-Victorin (près du Jean-Coutu de Tracy) au Centre d'Affaires de Sorel-Tracy 

Les repas sont tous servis dans des plats réutilisables. Si vous rapportez vos plats lors d'une prochaine commande, je vais déduire 1$ par plat rapporté. Vous pouvez apporter des plats réutilisables si vous commandez des collations/desserts (ex : muffins). Sinon j'ai des Ziplocs au besoin

***Le coût de chaque repas comprend 1 $ pour la plat réutilisable (le 1$ sera déductible lors de votre prochaine commande si vous rapportez le plat)

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Crédit Photos : Frédérique Gagné