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Travail à domicile

PERTE DE POIDS-VÉGÉTARISME-NUTRITION SPORTIVE-MALADIE CŒLIAQUE- CROHN- DIABÈTE-HYPERTENSION-CHOLESTÉROL-REFLUX-MÉNOPAUSE-CÔLON IRRITABLE-TROUBLES ALIMENTAIRES  ET PLUS ENCORE!

J'offre mes services à Sorel-tracy (à mon bureau, à domicile ou en ligne) et à Saint-Bruno-de montarville (à domicile ou en ligne)

Notez que je fais des reçus pour les assurances. Je suis nutritionniste-diététiste, membre de l"Ordre des diététistes du Québec

***+ 10$ sur le prix affiché pour les consultations à domicile (dans la ville de Sorel-Tracy et St-Bruno de Montarville et + 15-20 $ dans les environs)

Mon bureau se trouve au 600 route Marie-Victorin Sorel-Tracy (à proximité du Jean-Coutu de Tracy)

Mes forfaits : 

Évaluation nutritionnelle 

Coût : 100$ 

  • Une rencontre d'environ 45 minutes à 60 minutes 

  • Un bilan global de votre alimentation 

  • Mes recommandations pour améliorer votre santé via l'alimentation 

  • Votre dossier par courriel qui vous sera remis une semaine après la rencontre (aussi possible d'avoir une version papier avec un supplément de 5$) 

    • fiche santé​

    • fiche objectifs + recommandations générales

    • idées de recettes 

    • gabarit de repas (exemple d'une journée type)

    • idées de bons choix de collations, pains, céréales, barres...

    • exemples d'assiettes équilibrées

    • + autres informations pertinentes à vos besoins (ex : nutrition sportive, cholestérol...)

Évaluation nutritionnelle + plan alimentaire 

Coût : 160$ (même forfait que l'évaluation nutritionnelle mais ajout d'un plan alimentaire personnalisé de 7 jours avec idées de recettes et de portion en fonction des goûts alimentaires et des besoins) 

Coût : 250$ (même forfait que l'évaluation nutritionnelle mais ajout d'un plan alimentaire personnalisé de 31 jours avec idées de recettes et de portion en fonction des goûts alimentaires et des besoins) 

Coffret santé (nutrition et entraînement) Service de nutritionniste + kinésiologue

Le coffret santé comprend une rencontre avec moi (nutritionniste) et une rencontre avec une kinésiologue  (pour un plan d'entraînement) 

𝐑𝐞𝐧𝐜𝗼𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝗼𝐥𝗼𝐠𝐮𝐞 : 

• Évaluation de la condition physique & des habitudes de vie

• Accès à la plateforme E-Training & boite de messagerie

•Plan d’entrainement personnalisé

En plus du coffret, nos deux professionnelles travailleront en étroite collaboration dans le but d’être le plus individualisé possible.

Disponible à la clinique Intégrale Performance / au bureau de Catherine Paul

integraleperformance@outlook.com

catherinepauldtp@gmail.com

***Ce forfait offre 5$ de rabais sur chacun de nos services

Programme de perte de poids avec la plate forme intelligente Keenoa 

-Évaluation nutritionnelle (+ remise du dossier électronique avec objectifs, recettes et gabarit de repas) (premier rendez-vous de 45-60 min) 

-Suivi du journal Keenoa de façon quotidienne (journal électronique)

-Suivis nutritionnel en ligne ou en présentiel 1 x /mois (30 min) 

-Accès  l'application Keenoa (application intelligente basée sur des données nutritionnelles validées)

Avantages de l'application : 

-peut seulement être offerte par des nutritionnistes 

-entrée d'informations par l'intelligence artificielle (en prenant une photo de votre repas)

-respecte le principe d'alimentation consciente et intuitive

-commentaires sur vos repas (plusieurs fois par semaine je prendrai le temps de regarder vos rapports alimentaires pour donner mes commentaires) (soutient presque 7jours/7)

Coût : 120$ le premier mois (cela inclut la première rencontre de 45-60 min + les suivis quotidiens en ligne). Ensuite le coût est de 65$ pour les autres mois (cela inclut 1 rencontre en ligne ou à mon bureau) + suivi du journal Keenoa de façon quotidienne 

Évaluation nutritionnelle en couple (avec ou sans plan alimentaire)

Coût : 170$ (voir évaluation nutritionnelle de base pour voir les détails) 

Coût : 280$ (avec remise de plans alimentaires personnalisés (de 7 jours) à vos goûts et besoins)

 

Suivi à la carte

Coût : 50 $ pour environ 30-45 minutes 

Plan alimentaire

Coût :

-100$ pour la remise d'un nouveau plan alimentaire personnalisé de 7 jours avec rencontre de 15-20 min pour mieux cibler vos besoins

Note : Ce service s'adresse aux gens ayant déjà un dossier ouvert (donc aux gens ayant eu une évaluation nutritionnelle). 

Horaire pour les consultations : 

Lundis : 17h00, 18h00, 19h00

*Notez que je suis disponible seulement en ligne ou à domicile secteur Saint-Bruno 

 

Mardi : 10h00, 10h30, 14h30, 15h30

Mercredi : 14h00, 16h30, 17h30

Jeudi : ------

Vendredi : 9h00, 10h00

Samedi : fermé

Dimanche : fermé 

*Notez que des frais de 10$ sont applicables si vous annulez la consultation à moins de 24 h de préavis 

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