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Pouding à l'avocat 5 ingrédients

Avec seulement 5 ingrédients et quelques secondes de préparation, cette recette de pouding à l'avocat est parfaite pour les soirs de semaine :D Pouding à l'avocat/yogourt grec et cacao

Ingrédients : -75 ml (1/3 tasse) de cacao

-2 avocats mûrs -75 ml (1/3 tasse) de sirop d’érable -5 ml (1 c. à thé) de vanille -175 ml (3/4 tasse) de yogourt grec 0% nature Méthode : Mixer tous les ingrédients au robot-mélangeur Répartir dans 4 petits ramequins Note : les poudings se conservent 1 semaine au réfrigérateur Bon appétit !

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CATHERINE PAUL Dt.P

Nutritionniste-diététiste